ازدواج در سن بالا (زن و مرد) و بررسی معایب و فواید آن

آیا ازدواج در سن بالا خوب است؟ با توجه به افزایش سن ازدواج، این پرسش بسیار پرتکرار است. شرایط اقتصادی و اجتماعی به گونه است که یک جوان در سن پایین نمی تواند ازدواج کند. بخاطر همین طبیعی که ازدواج در سنین 30 تا 50 سالگی بیشتر شود. ولی آیا می دانید ازدواج در سنین بالا چه فواید و مضراتی دارد؟ شاید بد نباشد قبل از اینکه سن شما بالا برود یا قصد ازدواج در سنین میانسالی را داشته باشید، عوارض آن را بدانید. هدف این مقاله که در سایت حامد یزدخواستی (مشاوره ازدواج و خانواده) منتشر شده است، بررسی فواید و معایب ازدواج در سن بالا است.

معایب ازدواج در سن بالا چیست؟

شاید از خود بپرسید معایب ازدواج در سن بالا چه می تواند باشد؟ قاعدتا هر پدیده ای اگر در زمان مناسب خود اتفاق بیفتد مناسب تر است. ازدواج هم از این قانون مستثنی نخواهد بود. ازدواج بهنگام عامل مهمی در سلامت روان جوانان داشته باشد ولی گاه امکانش نیست. افزایش سالهای تحصیلی در دانشگاه، نبود شغل مناسب، ترس از مسئولیت پذیری و بسیاری از عوامل دیگر باعث افزایش سن ازدواج شده است. قاعدتا این افزایش سن ازدواج زمینه ساز پدیده های نابهنجار اجتماعی است که پرداختن به این موضوع در این مقاله جایی ندارد. ازدواج در سن بالا مضرات برای خود فرد هم دارد که ممکن است آنها سلامت و آرامش زوجی و خانوادگی را تحت تأثیر قرار دهد. اگر می خواهید ازدواج در سن بالای 30، 35 یا 40 را تجربه کنید، حتما قبل از آن مضرات ازدواج در سن بالا را بدانید. البته تنها دانستن معایب این ازدواج کافی نیست و باید برای پیشگیری از آنها هم اقداماتی انجام دهید از جمله استفاده از مشاوره پیش از ازدواج. در ادامه معایب ازدواج در سن بالا بررسی می شود:

بخاطر زندگی طولانی مجردی، کمتر انعطاف پذیر هستند

داشتن زندگی طولانی مدت مجردانه و تنها، باعث میشود فرد کمتر سازگار و انعطاف پذیر باشد. زندگی به تنهایی، به ایجاد تفکر خودمحورانه (خود خواهانه) کمک می کند. این نگاه میزان همدلی و انعطاف پذیری را به شدت کاهش می دهد. با زندگی دسته جمعی در کنار خانواده تمرین سازگاری و همدلی می شود. بنابراین می توان گفت یکی از معایب ازدواج در سن بالا کاهش میزان انعطاف پذیری و همدلی فرد است. باید توجه داشته باشید هر دو این ویژگی ها نقش مهمی در میزان رضایت زندگی زناشویی دارند. نبود همدلی و انعطاف پذیری در هر یک از زوجین زمینه ساز بسیاری از تنش ها و اختلافات است که حتی می تواند به طلاق ختم شود.

کاهش شور و اشتیاق جوانی

با افزایش سن میزان هیجان فرد کم می شود که این موضوع تأثیر مستقیمی در کاهش شور اشتیاق افراد دارد. یکی از مضرات ازدواج در سن بالا همین نبود هیجان و شور ایام جوانی است. این ویژگی بویژه اگر با فردی جوانتر از خود ازدواج کنیم بشدت خود را نشان می دهد. مثلا وقتی مردی 45 ساله با دختری 28 ساله ازدواج کنید این تفاوت هیجان و سرزندگی به وضوح نمایان می شود. اوایل ازدواج نیاز مبرمی به سرزندگی و اشتیاق به زندگی است تا انرژی خوبی برای ادامه مسیر میسر کند. نبود این سرزندگی ممکن است در همسر این سوءتفاهم را ایجاد کند که همسرش به او و زندگی با او علاقه ندارد. همچنین برای فرزندپروری هم نیاز مبرمی به انرژی و سرزندگی دارید تا این اشتیاق به زندگی را به فرزند خود انتقال دهید.

کاهش میل جنسی

یکی از معایب ازدواج در سن بالا (بویژه ازدواج در سن بالای 40 و 50 سالگی) کاهش میل جنسی در زن و مرد است. هر چه زن بیشتر شود میل جنسی و توانایی جنسی کمتر می شود. یادآوری این نکته ضروری است که بخش مهم زضایت زناشویی، رضایت جنسی است. بنابراین ازدواج در سن بالا خطر ناراضایتی جنسی و زندگی زناشویی را با خود همراه دارد. برای پیشگیری از این خطرات می توانید قبل از ازدواج به یک مشاور جنسی مراجعه کنید و راهکارهای مقابله با نارضایتی جنسی را آموزش ببینید. همانگونه که ازدواج در سنین بالا و میانسالی مضراتی دارد، ازدواج در سنین پایین هم مشکلاتی دارد که باید به آنها هم توجه شود. ولی برای پیشگیری از کاهش قوای جنسی انتخاب سبک زندگی مناسب که در آن برنامه غذایی و ورزشی درستی گنجانده شده باشد بسیار کمک کننده است.

کاهش قدرت باروری در دختران

یکی از معایب ازدواج با دختر سن بالا کاهش قدرت باروری آنها است. قاعدتا هر چه سن دختران به 40 سالگی نزدیک بشود خطر تولد بچه ای که مشکلات جسمی و ذهنی داشته باشد بیشتر است. بنابراین ازدواج در سن 38 سالگی برای یک دختر می تواند فرصت بارداری بی خطر و مناسب را از وی بگیرد. از طرف دیگر احساس فشار و ضرورت برای بچه دار شدن (مخصوصا در سه سال اول زندگی مشترک) و آوردن بچه، مانع ایجاد رابطه مستحکم، حمایتی و همدلانه بین زن و شوهر می شود. سنی برای ازدواج مناسب است که فرصت کافی برای استحکام رابطه ی زناشویی و فرزندآوری به زن و مرد بدهد. شاید مناسبترین سن ازدواج برای دختران 24 سالگی به بعد که فرصتی کافی برای زندگی مشترک و بارداری داشته باشند.

فاصله ی سنی زیاد بین والدین و فرزندان

ازدواج در سن بالای 35، 40 و 50 سالگی باعث می شود فاصله ی سنی زیادی بین والدین و فرزند ایجاد شود. هر چقدر فاصله سنی بین والدین و فرزندان بیشتر باشد، احساس درک متقابل، همدلی، فهم شرایط نسلی و ایجاد ارتباط مؤثر و همدلانه سخت تر می شود. وقتی که قصد ازدواج داریم نباید فقط زمان حال را توجه کنیم، بلکه باید شرایط زندگی تا 20 الی 30 سال آینده را توجه و بررسی کنیم. بخاطر همین آینده نگری است که باید گفت یکی از معایب ازدواج در سن بالا فاصله ی سنی زیاد بین والدین و فرزندان است. اگر بدنبال رابطه خوب و سازنده با فرزند خود هستید حتما در سن مناسب و قبل از بیشتر شدن سن خود ازدواج کنید.

کم حوصلی و کاهش آستانه تحمل روانی

با افزایش سن آستانه تحمل و حوصله ی کمتر می شود، دیگر مثل جوانی توان تحمل کردن برخی از شرایط را نداریم (مثلا ماندن در مهمانی شلوغ). این کاهش تحمل یکی دیگر از مضرات ازدواج در سن بالا است. شاید این بی حوصلی بیشترین تأثیر را در تفریحات زن و شوهر داشته باشد. گاه افت قوای جسمانی در سنین بالا بر شدت این کاهش تحمل روانی تأثیر می گذارد. این بی حوصلی ممکن است از میزان سرزندگی و طراوت زندگی مشترک بکاهد. قاعدتا این شرایط موجبات مشکلاتی مانند سرخوردگی از ازدواج و بی علاقگی نسبت به زندگی مشترک را مهیا می کند.

فواید ازدواج در سن بالا چه می تواند باشد؟

ازدواج در سن بالا فقط معایب ندارد، بلکه محسنات و فوایدی هم دارد. فردی که در سنین میانسالی هست قاعدتا با توجه به تجربه ای که پیدا کرده، میزان هیجانی و احساساتی بودنش کمتر است. قاعدتا این افراد تنش ها و دعواهای زن و شوهری را بهتر مدیریت می کنند. از فواید ازدواج در سن بالا کاهش تصمیمات هیجانی است. بسیاری از بحرانهای در زندگی مشترک بخاطر همین تصمیمات هیجانی است. فواید ازدواج در سن بالای 35 و 40 سال کمک می کند زندگی زناشویی ثبات و آرامش بهتری داشته باشد، هر چند ممکن است از هیجانش کاسته شود. در ادامه چند مورد از فواید ازدواج در سن بالا بررسی می شود.

پختگی و تجربه مناسب و کافی

افزایش سن باعث می شود فرد سرد و گرم روزگار بهتر درک کند و بفهمد. پشت سر گذاشتن تجربیات گوناگون پختگی لازم را در فرد بوجود می آورد. این پختگی به فرد کمک می کند تا بحران های زندگی را با درایت بهتری حل کند و بگذراند. این افراد بخاطر پختگی و تجربه بالا از تنش های بی مورد و نابجا دوری می کنند. همچنین معمولا این افراد در مواجه با مشکلات تلاش می کنند آرامش خود را حفظ کنند و با استفاده از تجربه خود واکنش نشان دهند. قاعدتا ازدواج در سنین بالا و میانسالی شاید شور و حال جوانی را نداشته باشد ولی آرامش بیشتری خواهد داشت. این آرامش و پختگی یکی از فواید مهم ازدواج در سن بالا است.

هیجانی رفتار نمی کنند و زود نومید نمی شوند

گذشت زمان از میزان هیجان افراد می کاهد و باعث می شود کمتر هیجانی رفتار کنند. یکی از فواید مهم ازدواج در سن بالا هیجانی رفتار نکردن زوج است. آنها که طی سالها تجربه ی مناسبی را کسب کرده اند، می دانند هر فرازی فرودی دارد. بنابراین کمتر پیش می آید که در برابر سختی های ارتباطی و دعواها واکنش شدیدی نشان دهند. معمولا در تنش های زن و شوهری تلاش می کنند عجله نکنند و صبور باشند. عدم عجله و صبر کردن عامل مهمی در پیشگیری از ایجاد دعواها و تنش های خطرناک در زندگی زناشویی است. همچنین آنها از گفتگوی کردن نومید نمی شوند و تلاش می کنند با آرامش و صحبت کردن مشکلات خود را حل کنند.

شرایط بهتر مالی و اقتصادی

از مزایای ازدواج در سن بالا شرایط شغلی و مالی خوب است. فردی در سن بالای 35 و 40 سال قصد ازدواج دارد، معمولا از نظر شغلی و مالی وضعیت با ثبات و روبه پیشرفتی دارد. در این سنین دیگر نگرانی ها مالی و شغلی کمتر دیده می شود و افراد مسیر زندگی شغلی خود را پیدا کرده اند. قاعدتا شرایط مالی و شغلی خوب و ثابت یکی از معیارهای مهم انتخاب همسر است که در این نوع ازدواج ها کمتر این مشکلات اقتصادی دیده می شود. بخاطر همین امر زن و شوهر با خیال راحتری زمان پیش رو صرف لذت بردن از زندگی می کنند.

آیا با مرد یا زن سن بالا ازدواج بکنم؟

ازدواج در سن بالا، چه برای مردان و چه برای زنان، می‌تواند تجربه‌ای متفاوت و در عین حال پربار باشد. این نوع ازدواج، با مزایا و چالش‌های خاص خود همراه است که درک آنها برای موفقیت در این نوع رابطه ضروری است.

هویت مستقل و بالغ: افراد در سن بالاتر، معمولاً هویت مستقل‌تر و بالغ‌تری دارند. آنها معمولاً اهداف و ارزش‌های خود را به خوبی می‌شناسند و در انتخاب شریک زندگی خود آگاه‌تر هستند.
تجربه زندگی: سال‌ها تجربه زندگی، به افراد درک عمیق‌تری از روابط، مسئولیت‌ها و چالش‌های زندگی مشترک می‌دهد. این تجربه می‌تواند در حل مشکلات و مواجهه با اختلافات بسیار مفید باشد.
ثبات مالی: افراد در سنین بالاتر، معمولاً ثبات مالی بیشتری نسبت به جوان‌ترها دارند. این می‌تواند فشارهای مالی را در زندگی مشترک کاهش دهد.
روابط عمیق‌تر و هدفمندتر: ازدواج در سن بالا، اغلب با هدف و آگاهی بیشتر نسبت به ازدواج در سنین جوانی انجام می‌گیرد. این می‌تواند منجر به روابط عمیق‌تر و پایدارتر شود.
آگاهی از نیازها و خواسته‌ها: افراد در سن بالاتر، معمولا نیازها و خواسته‌های خود را بهتر می‌شناسند و بهتر می‌توانند آنها را به شریک زندگی خود انتقال دهند. این می‌تواند به برقراری ارتباط موثرتر و رضایت بیشتر از رابطه کمک کند.
کمتر بودن فشارهای اجتماعی: در سنین بالاتر، فشارهای اجتماعی برای ازدواج یا بچه دار شدن کمتر است. این می‌تواند به زوجین در تمرکز بر روابط و خوشبختی خود کمک کند.

چالش‌های ازدواج در سن بالا

ازدواج در سن بالا مانند سن 38 سالگی یا بالای 40 سالگی، یا ازدواج با دختر یا زن سن بالا می تواند چالش هایی را برای زن و مرد بوجود آورد. در ادامه مقاله برخی از این چالش های بیان می شود:

محدودیت‌های فیزیکی: با افزایش سن، محدودیت‌های فیزیکی ممکن است در رابطه جنسی یا انجام فعالیت‌های مشترک تاثیر بگذارد.
فرزندان از ازدواج‌های قبلی: در صورتیکه هر یک از زوجین فرزندان از ازدواج‌های قبلی داشته باشند، هماهنگی و مدیریت روابط با آنها می‌تواند چالش‌برانگیز باشد.
تفاوت در سبک زندگی: تفاوت در عادات و سبک زندگی، به ویژه در مورد برنامه‌های روزانه یا علایق، می‌تواند منجر به اختلافات شود.
مسائل بهداشتی: خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن با افزایش سن بیشتر می‌شود. مدیریت مسائل بهداشتی و مراقبت از یکدیگر می‌تواند چالش‌برانگیز باشد.
محدودیت‌های زمانی: در سنین بالا، افراد ممکن است زمان کمتری برای اختصاص به رابطه خود داشته باشند، به دلیل مسئولیت‌های شغلی، مراقبت از فرزندان یا والدین سالخورده.
تربیت فرزندان مشترک: اگر زوجین تصمیم به بچه‌دار شدن بگیرند، بارداری و تربیت فرزند در سنین بالاتر، ممکن است با چالش‌های جسمی و روحی بیشتری همراه باشد.
انتظارات متفاوت: اختلاف در انتظارات از ازدواج و زندگی مشترک می‌تواند منجر به تنش و اختلاف شود.

نکات مهم برای موفقیت در ازدواج در سن بالا

برای موفقیت در ازدواج در سن بالا (زن و مرد) باید نکات زیر به دقت رعایت شود تا شما بتوانید مشکلات ازدواج درمیانسالی را بخوبی پشت سر بگذارید:

واقع‌بینی: داشتن انتظارات واقع‌بینانه از ازدواج و شریک زندگی.
ارتباط موثر: برقراری ارتباط موثر و صادقانه با شریک زندگی.
انعطاف‌پذیری: انعطاف‌پذیری و سازگاری با تغییرات.
مدیریت اختلافات: یادگیری مهارت‌های حل اختلاف.
اهمیت دادن به سلامت جسمی و روانی: مراقبت از سلامت جسمی و روانی خود و شریک زندگی.
تلاش برای ایجاد لحظات مشترک و با کیفیت: اختصاص زمان کافی به یکدیگر برای تقویت پیوند عاطفی.

در کل، ازدواج در سن بالا می‌تواند تجربه‌ای رضایت‌بخش و پربار باشد، به شرطی که هر دو طرف از مزایا و چالش‌های آن آگاه باشند و برای غلبه بر موانع، به صورت مشترک تلاش کنند. مشاوره قبل از ازدواج می‌تواند به زوجین در شناخت بهتر خود، شریک زندگی و چالش‌های پیش رو کمک کند

اهمیت مشاوره قبل ازدواج در سن بالا

در هر ازدواجی مشاوره قبل از ازدواج ضروری است. ازدواج در سن بالا هم شرایط و مشکلات خود را دارد که حتما باید پیش از آن مشاوره ازدواج انجام پذیرد. انجام مشاوره پیش از ازدواج و آزمون های شخصیت شناسی ازدواج، کمک می کند زوج، واقع بینانه به آینده ی زندگی مشترک نگاه کنند. واقع گرایی و پیش بینی مشکلات احتمالی در زندگی می تواند به آمادگی ذهنی برای ورود به ازدواج کمک کند. یکی از این مشاوران قبل از ازدواج آقای حامد یزدخواستی است که دارای چندین سال سابقه فعالیت در زمینه ی خانواده و ازدواج است. اسایت مشاور خانواده انلاین،آقای حامد یزدخواستی نقش موثری در حفظ و رشد کانون خانواده داشته و بهترین راهنمای شما در رفع مشکلات خانواده است. برای رزو نوبت می تواند با شماره 09134926851 تماس بگیرید.